熱い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？

私は朝の通勤だけで汗だくです

そんな中、サポーター養成講座の第２回目が７日に開催されました。

今回のテーマは「手作り雑貨体験」ということで、オリジナルキーホルダー作りに挑戦しました

簡単な作業な為、すぐに終わってしまうかなと心配でしたが…

いざ始まってみると、皆さんの個性が全面に出ていました

画用紙でシンプルな模様を作る方や、リボンやビーズを使って凝って作る方もみえました。

ちょっとした工夫で個性あふれる作品となりました。

当日のアンケートでは、

「作業をしながら色んな話ができて良かった」

「他地区の方と知り合いになれた」

と嬉しい感想を頂きました。

次回は、新崎先生をお招きして、サポーター交流会を予定しています。

お時間がある方は是非ご参加ください

4年目を迎えたこの事業、プログラムに「shall we 「まち活」?」と題し、7月31日からスタートしています。

その日の講座「肩こり・腰痛予防講座～自分の姿勢をチェックしましょう！～」では、自分の姿勢をチェックしたり、どこでも気軽にできるストレッチや体操、またその際、どういうところに気をつければよいか等を教えていただきました。

ちなみに、私は頭が左に傾きながら少し前に出ていて、

肩は右に傾いているそうです。

また、足の付け根は後ろに下がっているとのこと。

自分のことってなかなか分からないので、そうやって見てもらうと「おお～、そんな風になってるんや！」と目からウロコです。

そんな驚きや発見との出会いにもあふれた生活・介護支援サポーター養成プログラム。

まだまだ受講生募集中です！　ぜひご参加ください。