今日は暑いです、昨日の雨がウソの様に朝から晴れ渡った空、日差しは初夏を思わせるほど・・・

4月も下旬になりました、天気の移り変わりが激しい時期ですね、暑かったり、寒かったり体調管理には気をつけましょう

さて、今年度もふれあいデイサービスの介護予防ダンスが始まりました

今年度で3年目を迎える介護予防ダンスですが、年々パワーアップ

一昨年は3ヶ月間、去年は半年間、今年は半年間のプログラムで何らかの形で成果を見せることができれば・・・

前年までは曜日を固定していた介護予防ダンスですが、今年はより多くの人に体験してもらいたいという事と、希望する方は利用日を振り替えて参加してもらって・・・ということで今年度は毎週1回どこかの曜日での開催とさせていただきました

今日、金曜日は初めて体験した方が殆どでした

　皆で楽しくレッツダンス！！！

この写真では皆さん座っていますが、ダンスなので立って踊る場面もありました

初めての体験でも、皆さん飲み込みがよくよく身体も動いていました

ダンスが終わると、ほんのり汗を掻く人も

週１回あるので、振替できますよと伝えると満更でも無い様子

１週間後の成果を見てみたいという人もいて、皆さん楽しく身体を動かしてみえました

半年後の成果が楽しみですね

今後、介護予防ダンスは11月まで続きます、途中からの参加も全然ＯＫ！！興味のある方は一度のぞいてみませんか？