川越町地域包括支援センターでは今年度から、新しい介護予防事業が始まります❢

その名も!!

「男ズ・ウォーカー」

かっこよくウォーキングし、運動を習慣化しませんか？

☛介護予防ってまだまだはやいかな・・・

☛ついていけるかな・・・

☛運動しようと思うけど一人では・・・

などなど　思いは巡ると思いますが

興味を持っていただいた方は、是非お問い合わせください!!

一度参加してみて考える😊も良し!!

《男ズ・ウォーカー概要》

町内をかっこよく歩き、運動の習慣化を目指します！

日時：令和4年5月20日～１０：００～１１：００
原則毎月第３金曜日開催

集合場所：いきいきセンター　1階ロビー

対象者：概ね６５歳以上の町民男性

内容：いきいきセンターロビーにて体調確認後、準備体操・町内でのウォーキングを行います。

☂雨天時はいきいきセンター内で運動やウォーキングを行います。

🎵６月・１０月・３月は町内の文化に触れる、神社仏閣　などを巡ります。

持ち物：動きやすい服装・飲み物

《お問い合わせ・お申込み》↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

川越町地域包括支援センター　　TEL　０５９－３６５－９９９９