本日令和３年度「認ニン！教室」の最終開催日でした。

体力維持と認知症予防を目的とした「認ニン！教室」は今年も５月から始まって、途中新型コロナウィルスの影響で開催場所が変更になったり、開催を中止したこともありましたが、何とか３月まで開催できました。

毎年３月は皆さんに楽しんでもらおうと、おたのしみ会を開催しているのですが、今回は新聞紙を使ったちぎり絵を用意しました。指先を使う事は脳を刺激し脳の血流をよくし認知症予防に役立ちます。

細かい！難しい！初めてだから無理！等の声が上がる中、やりだしてみると皆さん熱中され、ちぎった新聞紙がみるみる「桜」や「鯛」の素敵な作品に変身していきました。

1時間ほどの時間で２つの作品を作り上げる方もみえて皆さんに楽しんでもらえたかと思います。

最後は集中してこわばった体をほぐす目的も兼ねて、皆さんで１年間がんばってきた「かわごえキラキラ体操」で体を動かしました。

今年度も「認ニン！教室」にご理解、ご参加ありがとうございました。

来年度も開催する予定にしていますので詳細はもう少しお待ちください。

今年度参加された方、新しく興味を持たれた方、令和４年度是非ご参加ください。