こんにちは

川越町地域包括支援センターです

今月も体験型カフェつどいを開催しました

今回は「シニアヨガ」をしました。

運動しやすい気候になり身体を伸ばしたり、手先を動かすと気持ちいいですね

お花のポーズなど家でもできるヨガを教えていただきました。

セラバンドを使った体操もしていただきましたよ

次回は音楽療法の予定です。

体験型カフェつどいへの参加は定員があり、参加要件に合う方を職員からお声がけさせていただいております。

ご希望の方は地域包括支援センターまでご相談下さい

巷では、インフルエンザが流行っているとか・🍁

今日もたくさんの方々にお集まりいただきました!!!

抵抗力UP!! 瞬発力UP!!認知機能UP!!!  皆様　素晴らしいですぅ！ブラボー🎉

日中の寒暖差にもびくともしない体力づくり　皆で取り組んでまいりましょう!!!

今年も残り二ヵ月を切りましたが　来月は11月8日(水)です。　引き続きたくさんのご参加　お待ちしております。🍂

急に涼しくなってきましたが、

皆さん体調いかがですか？

さて、

突然ですが、 皆さん「豊田地区社協」ってご存じでしょうか？

豊田地区が住みよいまちであり続けるために、

そこに住む皆さんと共に地域について考え・話し合う活動です。

なんと平成24年から始まっている活動なのです‼

今年度の豊田地区社協の取組の1つとして、

地域のごみステーション8ヵ所にポスターを掲示しました～

豊田地区内にある、ひばり保育園の年長組さん24名に書いてもらいました

かわいらしいですね～

皆さん、挨拶をしましょう

ルールを守ってごみは正しく出しましょう