本日、本年度最後となりました集まり　まとめの会　を開催しました。皆様、本当に今年一年　ありがとうございました。(*^-^*)前回行った体力測定の結果とご自宅で取り組んでいただく一カ月の運動実践メニューをお配りしましたので、来期に活かしていただけたらと思います。認ニン教!室 来期は第一回目は5月14日(水)　10:00～(12:00頃) 始まります。初めの体力測定も行います。皆様　こぞってお集まりください。🌸初めての方、大歓迎です。お連れ様もお誘いの上　皆で楽しく1回/月集まっては如何でしょうか？

第一興商(株)の音楽健康指導士さんによります音楽と体操・脳トレ体操など行いました。365日の紙ヒコーキ　歌いました🌸 (さらに…)

こんにちは川越町地域包括支援センターです。

少しずつ温かい日も増えてきました。春はすぐそこまできている気がします

今月も体験型カフェつどいを開催しました

今月は三重ヤクルト様を講師に来ていただき、腸内細菌、乳酸菌の働きについてのお話しをしていただきました。

腸の模型を使って実際の大腸の長さを見てみました。大腸の長さは身長と同じくらいと聞いて皆さん驚かれていました。

バランスの良い食事や水分補給、わかっていてもなかなか難しい事もありますが、少しづつ意識していただければと参加した職員からの思いです

ご参加いただきありがとうございました

来月はコープ三重様にお越しいただく予定です。

※体験型カフェつどいへの参加は定員があり、参加要件にあう方を職員からお声がけいただいております。ご希望の方は地域包括支援センターまでご相談下さい。

皆様　🎍新年あけましておめでとうございます。🌅🐍今年も　よろしくお願いします。🎍近日　寒さが増して空気も乾燥しています、そしてインフルエンザや感染症等流行していますが　川越町の皆さんはお元気にしていますでしょうか?⛄今日も時々時雨ていますが　体調管理に気をつけて大寒を乗り越えてまいりましょう!!

♫亀須地区の皆様の奏でるトーンチャイムはとても美しく素晴らしいハーモニーでした♬(^^♪

次回は、1月31日(金)上吉地区へお邪魔します　10時～11時半どんどん来てください!　(*^-^*)　きれいなチャイムを演奏してリフレッシュしてみませんか?